充分利用睡前醒后的时间

睡前和醒后的时间也可充分利用。晚上睡前这段时间可主要用来复习白天或以前学过的内容。

早晨醒来时，很多人不愿立即起床，想多睡一会儿。这时可以在朦胧中，再复习一遍前一晚复习过的内容，这样循环下来，需要背记的内容就在记忆中生根发芽了。‍

学会利用碎片时间

所有人时间都相同，也都不相同。相同的是，时间都按照同样的速度流逝；不同的是，每个人因为对时间利用不同，所以所获长短不同。

如:早上醒来，花五分钟听一篇文章；去食堂、宿舍或图书馆的途中，趁间隙学几个单词；睡觉之前，巩固复习今天所学的内容。如此若干碎片的叠加，终将引起质变，使我们的能力发生翻天覆地的变化。‍

回忆式放空

当然，如果你既没带书，也没带任何电子设备记单词，就没办法要求进步了吗？

其实有时候，碎片时间就适合用来放空，没有谁规定一定要把所有时间都填的满满当当，适当地放空、留白，也是一种自我充实。偶尔给大脑减减压，不再学新的东西，闭上眼回忆旧知识，能想起来多少算多少，想不起来就彻底放松。

这种不以学习为目的的回忆式放空，能让大脑得以休息，也是另外一种巩固学习。‍